【我的心哪，你为何忧闷，为何在我里面烦躁？应当仰望神，因我还要称赞祂；祂是我脸上的光荣，是我的神。】（诗：42：11节）
诗人内心充满忧闷、烦躁之际，立刻提醒自己要仰望神，要称赞祂，这是很宝贵的生命经历。
弟兄姊妹们，若你现在正经历此情况，请思想一下：为何你的心忧闷呢？可能是注目四周的环境，看见许多的重担、难处，以致感到绝望、满心愁苦。也可能是你的心已偏离主，追求地上的许多事物，被各样今生的思虑如荆棘般刺透自己的心，如经上说：【以别神代替耶和华的，他们的愁苦必加增。】(诗：16：4节)至于里面烦躁，乃因见不到主的荣面，凭自己去应付许多的重担、压力而失败。有的肢体常在这种处境中变得暴躁，时常发脾气，损害自己，也伤害了家人，更失去基督徒的见证。
那么，我们怎能胜过内心的忧闷和烦躁呢？留意诗人的经历吧！他在最忧闷、烦躁之时，立刻仰望神，因为神是他脸上的荣光，信靠主的人必不至于羞愧。神是他的神，是他一生所经历的，所以虽在艰难中，他因信仍旧赞美神。
无论你身处何种逆境，千万不可灰心丧胆，只要专心仰望全能的父神、慈爱的救主，以祂为你的神、你的荣耀而多多赞美祂，你的内心就必完全得释放，同时经历祂完全的拯救。请谨记：全能、慈爱的神不单是诗人的神，也是你的神，你要一生信靠祂。
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