耶稣说：【叫人活着的乃是灵，肉体是无益的；我对你们所说的话，就是灵，就是生命。】（约：6:63节）
【叫人活着的乃是灵。】自从亚当堕落之后，世人完全堕落到属乎血气的地步，灵的功用死了，人全然沉溺在罪里，死在过犯罪恶之中。我们因信耶稣得着神的生命，灵活过来，恢复了功用。然而，许多时候我们仍是凭肉体活着，体贴肉体，却没有凭着灵活着，体贴圣灵的意思。主说：【叫人活着的乃是灵。】今天我们应更多顾到我们心灵的需要，如读经、祷告、亲近神、事奉神，而不应随从潮流，专注、追求肉体享乐的需要，这样不但无益，更是有损。
那么，我们怎能常凭着灵而行呢？请听主说：【我对你们所说的话，就是灵，就是生命。】在原文里，【所说的话】中的【话】，乃是指神应时的话。《圣经》乃是神永活的道，每逢圣灵籍着《圣经》里的某节经文再应时地对你说话、感动你，那就是主应时的话，就是灵和生命的供应。
为此，今天我们要凭着灵而活，就必须看重神的话，建立天天读经的生活，让主籍着祂的话再来应时地供应我们、帮助我们、安慰我们、鼓励我们、刚强我们、装备我们、差遣我们、得着我们。所以，若忽略读经、祷告，就必失去从主而来的灵和生命的供应。求主赐给我们有这样的渴慕，天天凭祂的话而活，如经上说：【人活着不是单靠食物，乃是靠神口里所出的一切话，】（太：4:4）
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