所以，不要惧怕，你们比许多麻雀还贵重。（马太福音十章31节）
“我们重要吗？”这个问题就如亚马逊大河，源源不断地涌出惧怕来。我们唯恐自己不重要。我们生怕自己一文不值、无足轻重。我们担心自己会无声无息地蒸发掉。我们担心在最后的功劳榜上，发现自己对总分没有任何贡献。我们惧怕白白来去一趟而默默无闻。
我们想方没法来证明自己并不渺小，似乎通过谈论某个有伟大成就的人，我们卑微的生命就会有意义。否则，你如何解释我们为什么对各样运动和运动员如此着迷呢？
尽管如此，我还是紧抓着这些运动明星不放，为什么？因为这样可以让我有别于其他“凡夫俗子”，把我暂时举起，享受高尚地位的快感。
当你和某些特殊人士扯上关系，自然而然就成为特殊族类了，你说是不是？
“两个麻雀不是卖一分银子吗？若是你们的父不许，一个也不能掉在地上。就是你们的头发也都被数过了。所以，不要惧怕，你们比许多麻雀还贵重。”（太10：29-31）
有什么是比头发更微不足道的？谁会仔细数算头上有多少头发？我们也许会监视自己手中其他的资源：银行存款的数目啦、油箱里的汽油存量啦、磅秤上的体重啦，等等，至于头上的头发？没有人会算的，即使是秃顶面积逐渐扩大的男士们，也不会把每根头发编号。我们会烫发、染发、剪发……但不会去算头发究竟有几根。
可是神会。“就是你们的头发也都被数过了。”
野地里的麻雀也如此。在耶稣的时代，一分银子是当时通行的最小钱币之一。一个这样的钱币可以买两只麻雀。换句话说，每人都有能力拥有几只麻雀。可是他们要麻雀干什么呢？麻雀的用处何在？麻雀能达成什么目标呢？
耶稣温和地进一步说明：“五个麻雀不是卖二分银子吗？但在神面前，一个也不忘记。”（路12：6）一分钱可以买两只麻雀，两分钱可以买五只。第五只是鸟贩子免费赠送的。
社会上仍存在着“第五只麻雀”：他们觉得自己随时可以被扔掉、被取代、比半分钱还不如。他们有些人和同事一起开车上班、在小隔间里办公，有些人在街旁的纸箱下睡觉，有些则睡在郊区舒服的被窝里。他们对自己共同的认识是：微不足道。
你是不是觉得自己像是那多出来的“第五只麻雀”呢？如果是，该是对付这个问题的时候了。当心！如果你真的认为自己毫无价值，这种想法可能会变成现实，把你的生命毁掉。
害怕自己无足轻重的恐惧导致人跌进自己想逃避的境地，让自己所担心的事成为事实。如果一个站在罚球线的篮球选手不断地说：“我一定投不进去，我一定投不进去。”你猜结果会如何？他绝对投不进去的。如果你每天都这样嘀咕：“我什么都做不了，我一点也没有价值。”你就会把自己判进终身的黑牢，而且永远没有释放的机会。
更严重的是，你如果这么做，就是对神不信任、对他的判断发出质问、对他的品位表示怀疑。他形容你是用奇妙的技巧造成的，你的受造是“奇妙可畏的”（诗139：14）。他无时无刻不想着你！如果你能数算他对你的思念，其数“比海沙更多”（诗139：18）。
他为什么这么爱你？这就如同艺术家深爱他的画作、造船师爱他建造的船只一样，你是按着他的心意造成的，而神只有美好的心意。“我们原是他的工作，在基督耶稣里造成的，为要叫我们行善，就是神所预备叫我们行的。”（弗2：10）
检视惧怕
1. “我们重要吗？我们唯恐自己不重要。我们生怕自己一文不值、无足轻重。我们担心自己会无声无息地蒸发掉。”
(1)你是否曾惧怕你对神而言无足轻重？请说明。
(2)你如何和无足轻重的感觉作战？
2.“当你和某些特殊人士扯上关系，自然而然就成为特殊族类了，你说是不是？”
(1)你在什么时候最喜欢提起某个特殊人物、名人或受尊敬的人，说自己和他们有关系？
(2)为什么提起“和这样的人有关系”，最后并没有让你感到舒服一点？
3.“如果你真的认为自己毫无价值，这种想法可能会成为现实，把你的生命毁掉。”
(1)你什么时候认为自己最没有价值？请说明上次你有这种感觉的情况。
(2)当你自认为毫无价值时，这种想法就有可能成为现实，这是为什么？为什么这种想法会毁掉你的一生？你如何补救？
揭露惧怕
1. 请读《路加福音》12章4-7节。
(1)我们可以不怕谁？为什么？
(2)我们应该怕谁？为什么？这是怎样的一种惧怕？
(3)耶稣为什么要我们不向惧怕屈服？
2. 请读《诗篇》139篇14-18节、23-24节。
(1)神对你所存的是怎样的意念？他对你有多少意念？
(2) 14-18节如何带给诗人信心，让他可以发出23-24节的恳求？
3. 请读《以弗所书》2章10节。
(1)神为什么创造我们？这为什么会带给我们信心？
(2)为什么我们可以有信心，相信我们会找到他为我们做的最好的计划？
打击惧怕
1. 思想基督被钉十字架这件事。十字架说明你对神有多么重要？
2. 设想，如果神对世人毫不在乎，人在地上的生活会如何？跟现在的生活会有什么不同？
，然后选择